Ny trening, ukjente krefter
Muskler er ekstremt tilpasningsdyktige. Har du skiftet både briller og bil, men beholdt sit-ups og armhevinger? Da er det på tide med forandring! Nye øvelser gir fornyet styrke.
Med uvante bevegelser blir kroppen utfordret på en annen måte enn hva den er vant til.

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player
Bedriftsfridrett
Er du en mosjonist som kunne tenke deg å delta på løp?
Da er bedriftsfridrett noe for deg. De tilbyr et variert tilbud med både skogsløp og banestevner.
Ta tre om dagen
Dårlig tid er den viktigste årsaken til at folk ikke er mer fysisk aktive. Løsningen kan være tre enkle grep som øker hverdagsaktiviteten, bedrer helsen og øker godfølelsen, sier produktsjef i SATS, Halvor Lauvstad.
adressa
SMN
Kia
SATS
Royal Garden
Egon
Team
TrønderTaxi
NorgesTaxi
Meld deg på HER!
Spring-hotellet
Treningsdagbok
Spring-kolleksjon
Kreftforeningen
sunnjenteidrett
Midt Norge bedriftidrettskrets, Idrettens Hus, Trondheim Spektrum, 7495 Trondheim midtnorge@bedriftsidrett.no